Курорт «Красная Поляна» нельзя назвать исключительно зимним. Весной и летом сюда едут за другим форматом отдыха: горы без снега, прогулки по маршрутам, водопады, свежий воздух и более спокойная атмосфера. При этом людей меньше, чем зимой, с жильём проще, а цены на многие услуги ниже.

В этой статье разберём, когда лучше ехать, как добраться, где остановиться и чем заняться. Отдельно расскажем про маршруты в горах, подъёмники, активности и рестораны.

Когда ехать и что учитывать

Весна (апрель — май) — это зелёные склоны, цветение и почти пустые маршруты. Внизу уже тепло, открываются прогулочные тропы, начинают работать подъёмники. Но погода нестабильная: утром может быть солнце, а днём — дождь или туман. В это время лучше планировать активности максимально гибко и не рассчитывать на длинные походы в горах.

Лето (июнь — сентябрь) — основной сезон. Погода становится стабильнее, открывается больше маршрутов, можно спокойно планировать походы и активности на свежем воздухе. Внизу бывает жарко, но в горах обычно на несколько градусов прохладнее и поэтому вполне комфортно.

Главная особенность региона — перепад высот. Вы можете выйти из отеля в футболке, а на высоте 2 000 метров понадобится кофта или ветровка. Погода меняется быстро, поэтому лучше одеваться слоями  даже в солнечный день.

Как добраться

Проще всего долететь до аэропорта в Адлере. Отсюда дорога в Красную Поляну занимает около часа. Самый удобный вариант — скоростной поезд «Ласточка», он идёт прямо из аэропорта до станций Эсто-Садок и Роза Хутор.

Смотреть билеты на самолёт

Также можно воспользоваться автобусами, они ходят регулярно из аэропорта и центра Сочи, но время в пути может немного увеличиваться в зависимости от загруженности дорог. Такси — самый быстрый и гибкий вариант, в Красной Поляне часто пользуются сервисом «Драйви».

Между посёлками Красная Поляна и Эсто-Садок и курортом «Роза Хутор» курсируют автобусы, поэтому без машины можно спокойно обойтись. Аренда автомобиля имеет смысл, если планируете выезжать за пределы курорта и смотреть окрестности.

Где остановиться: районы и формат жилья

Выбор района напрямую влияет на формат поездки, поэтому лучше определиться заранее, что для вас важнее — инфраструктура, цена или спокойствие.

Курорт «Роза Хутор» — самый удобный вариант, если хотите жить в центре событий. Здесь подъёмники, рестораны, прогулочные зоны и вся основная инфраструктура в пешей доступности. Подойдёт для короткой поездки и первого знакомства с регионом. Но жильё тут обычно дороже, особенно в сезон.

Эсто-Садок — более универсальный вариант. Здесь много апартаментов, кафе, магазинов и при этом цены ниже, чем на «Розе». Удобно, если планируете жить несколько дней или дольше. До подъёмников можно доехать за 5–10 минут на автобусе или такси.

Посёлок Красная Поляна — самый спокойный жилой район. Здесь меньше туристов, больше локальных мест и тише по вечерам. Подойдёт, если хотите не курортный формат, а более размеренный отдых. Но до подъёмников придётся ездить.

По формату жилья чаще всего выбирают апартаменты — это выгоднее при поездке на несколько дней и даёт больше свободы. Отели удобнее для более длительного отдыха, особенно если важны завтраки и сервис. 

Отели Эсто-Садка

Отели Красной Поляны

Отели Сочи

Горы, подъёмники и трекинг

Летом подъёмники позволяют быстро попасть в горы и выйти на маршруты без долгой дороги пешком. Это главный плюс Красной Поляны: даже без подготовки можно оказаться на высоте 2 000+ метров и пройти красивый трек.

Если вы здесь впервые, проще всего начинать с троп вокруг «Розы Хутор» — там самая понятная навигация и больше всего маршрутов. На курорте работает несколько линий подъёмников, в том числе Олимпия и Кавказский экспресс. Они поднимают к основным смотровым площадкам и маршрутам. 

Если хотите просто погулять без опыта и подготовки, поднимайтесь на подъёмнике и выбирайте короткие маршруты без набора высоты. Подойдут прогулки по альпийским лугам на «Розе Хутор», тропы вдоль хребта Аибга с панорамными видами и маршрут к озеру Зеркальному. Такие прогулки занимают 1,5–3 часа, не требуют специальной подготовки и подходят почти всем — это лучший вариант для старта.

Если есть полдня и хочется больше природы, можно добавить маршруты к водопадам или чуть более длинные тропы. Подойдут Ивановский водопад, водопад Хрустальный и экологические тропы курорта «Красная Поляна». Это уже 3–5 часов с учётом дороги и прогулки. Формат всё ещё простой, но стоит надеть удобную обувь и взять воду.

Если готовы к полноценному дню в горах, выбирайте более долгие маршруты с набором высоты и длинными переходами. Самый популярный вариант — Бзерпинский карниз, один из самых красивых маршрутов в регионе с видами на горные хребты. Также можно рассмотреть походы в сторону перевалов Аибги и более длинные маршруты по альпийским лугам от верхних станций подъёмников. Обязательно берите с собой воду, еду, тёплую одежду и проверяйте погоду.

Если маршрут длинный, проходит через перевалы или уходит далеко от курортной инфраструктуры, лучше найти компанию. С гидом стоит идти, если у вас нет опыта походов, маршрут занимает целый день и больше, а также если на нём есть участки без явной навигации или вы планируете многодневный трекинг с ночёвкой. В таком формате обычно выбирают Бзерпинский карниз с продолжением к озёрам, маршруты в сторону удалённых перевалов или многодневные походы с палатками. Группы обычно ищут через локальные чаты, там же можно присоединиться к уже сформированным походам.

Перед выходом важно учитывать несколько вещей. Погода в горах меняется быстро, поэтому даже летом стоит брать с собой кофту или ветровку. Удобная обувь обязательна, подойдут кроссовки с хорошей фиксацией голеностопа. Вода и перекус — минимум даже на короткий маршрут. 

Активности и спорт

В тёплый сезон Красная Поляна превращается в большой спортивный кластер, где кроме прогулок в горах есть много активностей, которые легко встроить в поездку.

На «Розе Хутор» работает родельбан — скоростной спуск на санях по рельсам, подходит даже тем, кто не любит экстремальные активности. Летом здесь также открыт «Йети-парк» — верёвочный парк с трассами разного уровня сложности. Всё находится в зоне курорта.

Велосипеды, обычные и с электродвигателями, можно арендовать прямо на курортах — прокаты работают на «Розе» и в Эсто-Садке. Есть как простые маршруты вдоль набережных, так и горные трассы с подъёмом на канатной дороге и спуском вниз. Это один из самых популярных форматов летом.

Из активностей в окрестностях стоит рассмотреть рафтинг по реке Мзымта — сплавы проводят с инструкторами, уровень можно выбрать в зависимости от подготовки. Также есть каньонинг и джип-туры, но их чаще берут как отдельную экскурсию на полдня или день. Можно съездить в «Скайпарк» — там есть троллей через ущелье и банджи-джампинг с высоты 207 метров.

Если хочется регулярных тренировок, в Красной Поляне сильная спортивная среда. Есть беговые клубы, занятия йогой на открытом воздухе, функциональные тренировки. Часто их анонсируют в локальных чатах, присоединиться в любой момент.

После прогулок в горах или спорта в Красной Поляне многие идут в бани для перезагрузки. В посёлке Красная Поляна можно посмотреть «Место Силы» — банный комплекс с видом на горы и более спокойной атмосферой. «Баня Лэнд» подойдёт, если хочется классического парения. Ещё одно популярное место — «Дзен Баня», здесь делают акцент на расслаблении и тишине.

Общение и атмосфера

В Красной Поляне важную роль играют люди. Здесь сформировалась живая среда,  многие остаются в посёлке на сезон или переезжают на более долгий срок. За счёт этого место ощущается не как курорт, а как небольшое сообщество с активной жизнью.

Основной способ ориентироваться в происходящем — локальные чаты в мессенджерах. Там публикуют афиши мероприятий, рекомендации мест и полезную информацию, а также можно быстро задать любой вопрос.

Есть чаты под разные задачи: для общения, группы про активный отдых — походы, велосипеды, бег, йога, тренировки, отдельные — про бани, аренду жилья и поиск попутчиков. Есть и чаты по интересам: еда, книги, настольные игры, разговорный английский, творчество. Если вы приезжаете один, через такие группы легко найти компанию.

Отдельную роль играют места, где люди собираются ежедневно. Например, «Сёрф Кофе» — одна из точек притяжения, где днём можно поработать, а вечером часто проходят мероприятия, о которых можно узнать по афише. После этого многие перемещаются в соседнее заведение «Свои», где регулярно устраивают джазовые вечера.

Где поесть

В Красной Поляне много как локальных заведений, так и привычных сетевых ресторанов, поэтому с выбором еды проблем не будет.

Если говорить про посёлок Красная Поляна, для кофе и начала дня можно смотреть «Зацепи» — это кофейня с панорамным видом и завтраками в течение дня, «Мамс Кофе», куда удобно идти именно за завтраком, и «Инженер Кофе», если хочется просто хорошего кофе без излишеств. Для более красивого и размеренного завтрака или ужина подойдёт «Ко-Ко Шале», у ресторана есть столики на улице и места с видом на горы.

На обед и ужин в посёлке тоже есть из чего выбрать. «Соул Фуд» можно советовать тем, кто любит овощные блюда и хороший фалафель. «Яблоки Печём» — одно из самых известных мест в Поляне, сюда идут за более обстоятельным ужином и видом на горы. Если хочется простого и понятного варианта на каждый день, выручит столовая «Ем и Ем», у неё несколько точек, а после восьми вечера действует скидка на блюда шведской линии и десерты. Ещё из мест, которые часто советуют, можно отметить «Ровесники» — здесь есть завтраки, блюда без мяса и более неформальная атмосфера.

В Эсто-Садке больше известных сетевых мест и ресторанов, куда удобно идти, если хочется понятного уровня сервиса и привычного формата. Из кофеен можно отметить «Кофефорнию» в Горки Молле, а из ресторанов — «Сыроварню», «Френк бай Баста», «Техникум» и «Брассери Ламбик». Такой район удобен, если вы живёте рядом с курортом «Красная Поляна» и хотите, чтобы всё было в шаговой доступности: и кофе, и ужин, и магазины. 

На «Розе Хутор» тоже есть места, куда стоит зайти не только по дороге. Если хотите поесть с хорошим видом, можно смотреть ресторан «Высота 2320» — он находится наверху и подходит для обеда после подъёма. Из более неформальных и популярных точек часто выбирают «Варежку» и «Бугель Вугель».

*Цены актуальны на момент публикации
**Фото на обложке @smestmaster/Shutterstock

Больше о путешествиях читайте в нашем Telegram-канале.